BeziehungsMenschen
Richard Sima
Beziehungsberatung und Coaching für Frauen, Männer, Ex-, Paare und Familien.
Männerarbeit.
SichtWeisen
Meine Sicht auf Beziehungen
Beziehungen sind Verbindungen zu sich selbst und zu anderen Menschen, sie entwickeln sich früh, prägen stark und begleiten ein Leben lang.
Ob Freundschaften, Partnerschaften, familiäre Bindungen oder der Kontakt zum eigenen Körper - all diese Beziehungen beeinflussen die Zufriedenheit und die Lebensqualität.
Beziehungen fordern heraus und konfrontieren... in Familien, in Teams, im Beruf, in der Freizeit. An diesen Grenzen entscheidet sich: Gehen wir mit-einander oder aus-einander?
An diesem Punkt kann das Coaching beginnen. Das Vermitteln von Beziehungskompetenzen in Theorie und Praxis ist Bestandteil meiner Arbeit, bei Bedarf/auf Wunsch auch vor Ort
BeziehungsCoaching
Für private Beziehungen
Beziehungsklärung - Streitschlichtung - Versöhnung für Paare, Partner, Ex-Partner, Eltern, Sohn/Tochter-Vater-Beziehung, Sohn/Tochter-Mutter-Beziehung, Familienzusammenführung
Für berufliche Beziehungen
Für Einzelpersonen und kleine Teams: Hilfe/Unterstützung in einem aktuellen Konflikt, Kommunikationstrainings, Rollen- und Verantwortungsklärung, Supervision, Workshops
Für dich persönlich
Im Einzelcoaching widmen wir uns den Themen die dich aktuell beschäftigen und bewegen. Ist es ein berufliches oder privates Anliegen? Geht es um Zufriedenheit, um die eigenen Ressourcen zu stärken, darum etwas verändern zu wollen?
MännerArbeit
Hallo Mann,
wie geht es dir? Was bewegt dich zur Zeit? Welche Gedanken, welche Gefühle hast du grad so? Wenn dir danach ist, dich mit jemandem darüber auszutauschen, lass uns miteinander reden und gemeinsam darauf schauen. Keine große Sache, kein Analysieren der Vergangenheit, sondern ein ehrliches, herzliches Gespräch unter Männern. Entsprechend deinem Anliegen finden wir heraus, was du willst oder was dir gut tun würde und dann gestalten wir die nächsten gangbaren Schritte.
Mein Coachingstil
Mein Stil ist geprägt von Natürlichkeit, Direktheit und Echtheit. Gemeinsam bringen wir die Themen auf den Punkt. Ich begleite dich, gehe ein Stück des Weges mit dir, ermutige und bestärke dich. Ich nehme dich & dein Anliegen, deine Gedanken & Gefühle, deine Haltungen & Standpunkte ernst.
Meine Arbeitsweise
In der Kommunikation: fragen - zuhören - ausreden lassen - innehalten - Klartext reden
Im Miteinander: auf Augenhöhe - wertschätzend - respektvoll - herzlich - humorvoll
In der Form: klärend - reflektierend - lösungsorientiert - fokussiert - leichtgängig
In der Art: gegenwärtig - den nächsten Schritt im Blick, stets transparent und nachvollziehbar
Ein ganzheitlicher Ansatz ist für mich selbstverständlich, also auch mit dem Körper zu arbeiten. Hierzu setze ich u.a. auch das „Achtsame Raufen“ ein, eine Technik, die ich aus dem 'Playfight - Spielerisches Raufen' entwickelt habe. Es gelingt damit, oft durchdachte Themen körperlich in Bewegung zu bringen und auf einer unverkopften, nämlich spürbaren Ebene zu erfahren. Dieses Erleben macht das Verstehen leichter und Veränderungen einfacher.
Themenbereiche
Das Thema bringst du mit. Ich bin spezialisiert auf das was Männer persönlich betrifft.
Allen voran die Beziehung zu sich selbst und Beziehungen zu anderen Menschen.
Preise
Erstgespräch
45 Minuten – 30€ per Telefon/Whatsapp/Zoom
Coaching
90 Minuten – 90€ im Raum
90 Minuten – 75€ draußen
90 Minuten – 60€ per Skype/Zoom
Kürzere/längere Zeiten oder Paketpreise sind möglich und können individuell vereinbart werden.
Über mich
Seit 30 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Beziehungen, zu sich selbst und zu anderen. Es ist mir ein inniges Anliegen, mit meiner Arbeit Menschen bei der Gestaltung ihrer Beziehung zu unterstützen, zu beraten und begleitend zur Seite zu stehen. Ich habe mich spezialisiert in den Bereichen:
- Mann-Frau-Kommmunikation, -Verständigung, Konfliktschlichtung
- Paar-/Partnerberatung, Beziehungsklärung, Versöhnungsarbeit
- Psychologische Begleitung bei persönlichen Themen und in schwierigen Phasen
Ausbildungen & Qualifikationen
- Mediator (Streitschlichter), Streitlight-Schule Steyerberg
- Systemischer Coach, Metaforum Berlin
- Lösungsorientierte Beratung
- Lebenslinie, Ausrichtung, Fokus
- Coaching in Veränderungsprozessen
- Bewusstheit, Klarheit, Selbstreflexion
- Psychotherapeutischen Heilpraktiker
- Studiengang Weiterbildungsmanagement, TU Berlin
- Referenz-Transformation-Point-Arbeit nach Simone Rose (Traumaarbeit)
- Autorisiert zum Anleiten von One-day-Seminaren zur Verständigung zwischen Männern und Frauen
Praxis & Erfahrungen
- Teilnahme am Projekt Essential Peacemaking (Versöhnungsarbeit) women & men mit Danaan Parry
- Anleitung von PlayFight (Spielerisches Raufen), für gemischte Gruppen und Familien www.playfightclique.de
- Durchführung von Workshops "Selbstbewusste Weiblichkeit" und "Selbstbewusste Männlichkeit"
- Regelmäßige Fortbildungen und Selbsterfahrung zu Männerthemen seit 2004
- Planung, Organisation und Durchführung von Outdoor-Erlebnis-Touren für Männer
- Vorträge zu "Schuld & Verantwortung". Warum es schwer fällt Verantwortung zu übernehmen?
- Artikel in SEIN: "Der eigene Wert, Begegnung mit dem eigenen Selbstbewusstsein und seinen zahlreichen Aspekten"