BeziehungsWerkRaum
Richard Sima
Beratung und Coaching
für Menschen in Beziehungen
Für Paare, Partner, Familien, Teams
SichtWeisen
Meine Sicht auf Beziehungen
Beziehungen sind Verbindungen zu sich selbst und zu anderen Menschen, sie entwickeln sich früh, prägen stark und begleiten ein Leben lang.
Ob Freundschaften, Partnerschaften, familiäre Bindungen oder der Kontakt zum eigenen Körper - all diese Beziehungen beeinflussen die Zufriedenheit und die Lebensqualität.
Beziehungen fordern heraus und konfrontieren... in Familien, in Teams, im Beruf, in der Freizeit. An diesen Grenzen (Fronten) entscheidet sich: Gehen wir mit-einander oder aus-einander?
Hier setzt meine Beratung und mein Coaching an. Das Vermitteln von Beziehungskompetenzen in Theorie und Praxis ist Bestandteil meiner Arbeit, bei Bedarf/auf Wunsch auch vor Ort.
WerkRaum
Der WerkRaum ist ein (realer oder virtueller) Raum in dem ihr an eurer Partnerschaft arbeiten könnt um daraus euer individuelles BeziehungsKunstWerk zu gestalten.
Ich gehe davon aus, dass ihr im Grunde genommen wisst oder spürt was ihr braucht, was das Richtige für euch ist und was euch gut tut. Vielleicht braucht ihr dafür mehr Klarheit, Zuversicht, Hoffnung, Kraft, Mut, Liebe oder eine andere Ressource damit eure Bedürfnisse erfüllt und eure Wünsche Realität werden können.
An diesem Punkt stehe ich euch mit meinen Ausbildungen, Erfahrungen, Empathie und bewährten Übungen zur Seite. Ich gestalte einen kreativen Raum, schaffe Möglichkeiten, erkläre Zusammenhänge, löse Verstrickungen, baue Brücken, schaffe Verbindungen, beantworte (und stelle) Fragen. Ich arbeite bedarfs-, gefühls- und lösungsorientiert und helfe bei der ‚Übersetzung‘ von Worten und Bedürfnissen zwischen euch. Ich bin versiert in der Gestaltung gelingender Kommunikation, liebevoller Beziehungen und tragfähigen Lösungen.
Bei meiner Arbeit benutze ich Elemente aus
Integrativ-Systemisches Coaching & Familienaufstellung
Gewaltfreie Kommunikation (GfK) & Empathisches Zuhören
Gefühlsschule & Positive Psychologie
Mediation (Streitschlichtung, win-win-Lösungen)
Traumaarbeit (Bindungs- und Entwicklungstrauma)
Playfight (KörperArbeit, Bewegung, Nähe, Distanz, WutKraft, Leichtigkeit, Freude, Spiel)
Ehrliches Mitteilen (EM)
BeziehungsBeratung
Für private Beziehungen
Klärung - Streitschlichtung - Versöhnung für Paare, Partner, Ex-Partner, Eltern, Sohn/Tochter-Vater-Beziehung, Sohn/Tochter-Mutter-Beziehung, Familienzusammenführung
Für berufliche Beziehungen
Für Einzelpersonen und kleine Teams: Hilfe/Unterstützung in einem aktuellen Konflikt, Kommunikationstrainings, Rollen- und Verantwortungsklärung, Supervision, Workshops
Für dich persönlich
Im Einzelcoaching widmen wir uns den Themen die dich persönlich betreffen. Dein Selbstbewusstsein, Selbstwert, Selbstrespekt, Selbstsicherheit, Selbstvertrauen, Selbstachtung, Selbstzufriedenheit.
Über mich
Ich schätze Ehrlichkeit, Empathie und Wertschätzung. Das sind meiner Erfahrung nach wichtige Voraussetzungen für Vertrauen und Verbundenheit in Beziehungen. Dies ist nicht immer einfach aber lohnenswert. Ich liebe es, Menschen zu begleiten die ihre Beziehung aktiv gestalten und zum Guten hin verändern wollen.
Ich habe mich spezialisiert auf die Bereiche
- Männer-Frauen-Verständigung & Konfliktschlichtung
- Paar-/Partnerberatung, Beziehungsklärung & Versöhnung
- Beziehungen zu sich selbst, Reflexion & Selbstwertschätzung
- Traumasensible Begleitung bei Trennung, in Krisen und intensiven Veränderungen.
Ausbildungen & Qualifikationen
- Fortbildung "Die Kunst der Gruppenleitung", Gefühlsschule Martin Rubeau
- Mediation (Streitschlichtung), Streitlight-Schule Steyerberg
- Systemischer Coach, Metaforum Berlin
- Lösungsorientierte Beratung
- Lebenslinie, Ausrichtung, Fokus
- Coaching in Veränderungsprozessen
- Bewusstheit, Achtsamkeit, Selbsfürsorge
- Psychotherapeutischer Heilpraktiker
- Studiengang Weiterbildungsmanagement, Erwachsenenbildung, TU Berlin
- Referenz-Transformation-Point-Arbeit nach Simon Rose (Traumaarbeit)
- Autorisiert zum Anleiten von One-day-Seminaren zur Verständigung zwischen Männern und Frauen bei Essential Peacemaking - women & men, Danaan Parry
Weitere Praxis & Erfahrungen
- Anleitung von PlayFight (Spielerisches Raufen), für gemischte Gruppen und Familien www.playfightclique.de.
- Teilnahme am Projekt Essential Peacemaking (Versöhnungsarbeit) women & men, Danaan Parry
- Planung, Organisation und Durchführung von Outdoor-Erlebnis-Touren
Artikel in der SEIN, August 2019:
"Der eigene Wert, Begegnung mit dem eigenen Selbstbewusstsein und seinen zahlreichen Aspekten."
Artikel in der BICK,
Preise
Coaching für Einzelpersonen & Paare
60 Minuten – 80€, 90 Minuten – 120€ in eurem oder meinem Raum
60 Minuten – 70€, 90 Minuten – 100€ Outdoor
60 Minuten – 60€, 90 Minuten – 90€ per Skype/Zoom
Kürzere/längere Zeiten oder Paketpreise auf Anfrage
Coaching für Teams
Auf Anfrage